牙齒美白日記 – Crest 牙齒美白貼片－涼氣球的天空

產品小記：
‧ 產品型號：PREMIUM PLUS
‧ 產品簡述：連續貼10天，一天兩次，一次半個鐘頭。可維持18個月。
涼氣球牙齒小記：
‧ 荼毒牙齒習慣：常喝咖啡(約1~2天一杯)、偶爾抽煙(約1天1根)
‧ 牙齒體質：超級敏感。平常要用敏感性牙膏刷牙。
‧ 牙齦體質：容易紅腫。

嗑咖啡嗑的實在有點兇，老實說我並不太介意身體變差骨頭變酥鬆之類的，只是嗑多了，最直接反應的就是在牙齒的潔白度，越來越黃的牙齒多少讓人有點不太自在。
在美國每次經過藥妝店的牙齒保健區，總是會對牙齒美白貼片心動不已，不過總是礙於自己牙齒的敏感度(以及對自己懶惰的認知…連續貼個一兩個禮拜…)而卻步。直到最近，終於決定在回國前試試看，也順便把成果跟大家分享一下，為了讓大家能夠比較看看，我先貼上排牙齒：

第一天 – 只能用 “怪” 跟 “驚驚” 來形容，剛貼上去總是忍不住一直流口水，味道相當詭異，口水流了又不敢吞，著實的很難受，所以就聽網路上及美國友人的經驗分享：轉移注意力，像是去洗澡、洗臉、準備出門之類的，還算有效，反正就這麼吸哩呼嚕的過了30分鐘。不過很開心的發現，並不會痛或是牙齒敏感耶~

第二~三天 – 一切正常，也不會覺得這麼怪跟驚了。不過仍然感覺不到有美白的感覺，有點沮喪。

第四天 – 白了耶！比起下排牙齒看的出差別，牙齒除了白，也有一種透明感。不過漸漸的可以感覺到敏感了…。

第五~六天 – 地獄來了…。超級敏感的，牙齒吹風都會痛，貼的時候更像在磨牙齒一樣，酸到一個腦袋有點空白的境界。於是趕快翻說明書，還好有指明這種情況是正常而且只是短暫沒傷害性的，另外也有提到如果真的不舒服，是可以先暫停一兩天，或是一天減少到只貼一次。多撐了一天，屈服了，好吧!就休息一天吧。

第七~八天 – 休息了一天之後繼續貼，不過都改成一天一次。確實敏感的狀況有改善一點。想著再兩三天就可以熬過了，加上真的有變白噢，動力又提升了一點。

第九~十天 – 就在那種有點小期待又有點小想哭的狀況下，完成了。

將將~ 這就是成果~
上下排牙齒真的有差 (原來我以前牙齒這麼黃…)。